Feniks Leefstijlcoaching

Wat kan Feniks voor mij betekenen?

Meer dan de helft van alle volwassen Nederlanders boven de 18 jaar heeft matig of ernstig overgewicht. Veel mensen zijn het beu om telkens weer aan een nieuw dieet te beginnen en hebben geen zin of puf om drie maal per week naar de sportschool te gaan. Geen zorgen, dit is ook helemaal niet nodig.

Niet lekker in je vel

Heb je overgewicht of zit je momenteel even niet lekker in je vel? Dit kan komen door verschillende factoren. Zoals bijvoorbeeld:

  • stress;
  • een gebrek aan goede nachtrust;
  • voeding;
  • beweging;
  • verslaving.

Deze factoren kunnen verbeteren, door meer inzicht te krijgen en te kijken wat er kan worden aangepast. De leefstijlcoaches laten je inzien hoe dat kan, zodat je er zelf aan kan werken, de leefstijlcoach geeft hier ondersteuning in. Het zal niet altijd gemakkelijk zijn, zeker in het begin, maar als je doorzet krijg je de beloning in de vorm van een fitter lijf, een betere mindset en meer zelfvertrouwen.

Wat zijn de kosten

De kosten zijn naast ons tarief, motivatie en in het begin doorzettingsvermogen.
Houd er rekening mee dat een traject om een andere leefstijl aan te leren een langere periode in beslag kan nemen.

Scroll naar top